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人生で起こる問題はほとんどがエネルギー不足が原因です。
エネルギーを高めればより良い問題解決ができる力がつくだけでなく、自分らしい自然な在り方で人生を楽しめるようになります。
瞑想は時間をかけてあなたに働きかけ、あなたを導いてくれます。
本当の自分が主体者となって人生を歩きましょう。
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コラム

瞑想との出会い②

前回は、このままでは溺れてしまうと思うほど苦しい状態だった私が ある本を手にするところまで書きました。 それから私はその本の著者に会いに行くことを決めるのですが、 今日は、その方との初めての対面のことを書いてみたいと思います。 ...
コラム

瞑想との出会い

2004年、私は母の介護と家族問題によって、自分の人生に溺れかけていました。 やってもやっても、どんなに頑張っても周りは満足せず、 むしろ、私の努力が足りないとまで言われる始末。 悲しみと悔しさの感情の海でもがき、 とにかく自分...
お知らせ

瞑想教室を再開します

2021年年明けより瞑想教室を再開いたします。 これまでの教室体験者も瞑想初心者も大歓迎です。 日常から離れ、今の自分から離れる時間を共に取りましょう。 コロナ感染予防対策にも万全を期し、安心して受講できるよう配慮していま...
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